Drukāt

Procedūras bērniem

 

Grossings (10-20 min. 8,40 € (131,43 EEK))

Rüütli

Jauna terapijas metode Igaunijā ir lēcieni ar elastīgu, labi nostiprinātu virvju palīdzību, braukšana kā uz karuseļa, lidojumi un pat salto izpildīšana. Virves grossingam tiek izvēlētas atkarībā no cilvēka svara. Uz Saaremaa Spa viesnīcas Ruutli grossinga trenažiera var nodarboties cilvēki ar svaru no 50 līdz 100 kg. Elastīgie stiprinājumi tiek piestiprināti pie klienta rokām un kājām,bet ap jostasvietu tiek aplikta plata ādas josta.

Treniņa intensitāti katrs var regulēt saskaņojot ar savu pašsajūtu. Ir iespējama arī ūdens grossinga procedūra, kas tiek rīkota baseinā. Ūdenī grossings ļauj izpildīt interesantas kustības un uzdevumus pat tiem, kuriem ikdienas dzīvē ir ļoti ierobežotas kustības.
Pēc pirmā treniņa var pat parādīties problēmas - virve var noberzt netrenēto gūžu ādu. Tāpēc mēs iesakām vilkt sporta kostīmu vai vienkārši ērtu apģērbu. Izvairīties no kāju sasitumiem palīdzēs ērtie sporta apavi. Ja Jūsu mērķis ir uzturēt sevi labā sportiskā stāvoklī, tad pietiek ar 20 minūšu nodarbībām trīs reizes nedēļā.
Grossings ir ieteicams kā jauniem (prieks no kustībām, brīvības un dažādiem trikiem), tā arī gados vecākiem cilvēkiem labas emocionālās rosmes iegūšanai.

Grossings nav ieteicams cilvēkiem ar sirds un asinsrites sistēmas slimībām un sliktas pašsajūtas gadījumā.

Sāls kamera (30 min. 4,20 € (65,72 EEK))

Meri un Rüütli


Jau pirms dažiem gadsimtiem tika pamanīts, ka sāls raktuves ārstnieciski ietekmē cilvēkus ar plaušu slimībām. Pirmā sāls putekļu ārstnieciskās iedarbības zinātniskā izpētne tika veikta19.gadsimtā Polijā. Rezultātā tika izsecināts, ka sāls raktuvēs strādājošie cilvēki neslimo ar plaušu slimībām. Citur pasaulē sāls vai halokameras ārstnieciskos nolūkos sāka izmantot astoņdesmito gadu vidū. Igaunijā tās ir parādījušās tikai pirms sešiem gadiem. Sāls putekļi nogalina baktērijas un sēnītes, kas atrodas uz gļotādas un nostiprina imūnsistēmu.Pētījumi rāda,ka bērni, kuri ārstējušies sāls kamerās mazāk un retāk slimo. Gadās, ka cilvēks, kas ir bijis sāls kamerā sāk klepot vairāk, bet tas nenozīmē, ka viņa veselība ir kļuvusi sliktāka, tieši pretēji, cilvēks sāk izveseļoties. Parasti tāda reakcija parādās pēc 3-5 sāls kameras seansiem. Procedūras laikā ieteicams ērts vai sportisks apģērbs.
Procedūru rekomendē astmas gadījumā (cilvēks mazāk smok), augšējo elpošanas ceļu gļotādas tūskas gadījumā (to skaitā iesnas), stresa novēršanai un ādas slimību gadījumā (ādas alerģiskais iekaisums, psoriāze).
Procedūru neiesaka pēkšņu vīrusa slimību ar augstu temperatūru gadījumā, smagas astmas lēkmes, sirds mazspējas, aknu slimību, nopietnu plaušu slimību, tuberkulozes, nopietnas elpošanas mazspējas un neizārstētas, saistītas ar paaugstinātu asinsspiedienu slimību gadījumos.

 

 

Ūdens masāžas gulta HydroJet (20 min. 8,40 € (131,43 EEK))


Meri, Rüütli, Saaremaa Valss

HydroJet ir viena no vispatīkamākajām un ērtākajām ūdens masāžas iespējām. Tā ir visa ķermeņa vai atsevišķu ķermeņa daļu masāža ar dažādu mehānisko vibrāciju palīdzību. Klients guļ uz pamatnes,kas piepildīta ar karsto ūdeni,un ar šīs pamatnes palīdzību notiek ķermeņa atslābinošā masāža.Ņemot vērā klienta vēlmes var veikt arī atsevišķu ķermeņa daļu masāžu. Pateicoties dažādām programmām var masēt visu ķermeni, ķermeņa augšējo vai apakšējo daļu, vai arī veikt punktu masāžu īpašajās problēmu zonās.

HydroJet masāža nepaaugstina asinsspiedienu, jo cilvēks nav tiešā saskarē ar ūdens plūsmu. Visu muskuļu sasprindzinājuma gadījumā var veikt mehānisko Hydrojet masāžu.

HydroJet masāžas priekšrocības salīdzinot ar iepriekšminētajiem fizioterapijas veidiem ir sekojošas: netraucē asinsvadiem, neizraisa sviedrus pēc procedūras, to var individuāli regulēt pēc savām vēlmēm, tas aizņem maz laika un atslābina. Masāžas gultā cilvēks var atrasties savā ikdienas apģērbā.

 

Zīdaiņa masāža un pērļu vanna (20 min. 16,10 € (251,91 EEK))

Rüütli

Pērļu vannas ar augiem (15 min. 8,40 € (131,43 EEK))

Meri, Rüütli, Saaremaa valss


Ūdens temperatūra vannā ir 34-38º С.Ūdenim tiek pievienoti dažādu augu koncentrāti un jūras sāls, kombinējot tos ar nelieliem gaisa burbulīšiem un masējošām ūdens plūsmām ar pērļu vannas efektu.
Pērļu vannas ar augiem atslābina un novērš stresu, padara ādu maigāku, uzlabo zarnu trakta darbību, atslābina nervu sistēmu, uzlabo miegu, vielmaiņu, pazemina asinsspiedienu, uzlabo asinsriti kājās un rokās. Pērļu vannas atjauno ķermeņi un garu pēc saspringtā darba, novērš muskuļu sasprindzinājumu, uzlabo asinsriti un vielmaiņu. Mēs piedāvājam lielā izvēlē dažādu augu eļļas.
Kombinējot pērļu vannas ar citām ūdens un siltuma procedūrām,tās ir noderīgas hronisku sirds un asisnsvadu slimību ārstēšanā. Kopā ar ārstniecisko vingrošanu, ūdens aerobiku un masāžu, ārstējošās vannas samazina sāpes un paaugstina locītavu kustīgumu dažādu locītavu slimību gadījumā. Šādas vannas netiek rekomendētas iekaisuma procesa saasinājuma laikā.
• Vanna ar priežu skujām uzlabo asinsriti, samazina sāpes muskuļos un locītavās, piemīt relaksējoša iedarbība.
• Vanna ar eikaliptu uzlabo asinsriti, palīdz elpceļu slimību gadījumos, novērš nogurumu.
• Vanna ar kumelītēm samazina sāpes un dažādus iekaisumus.
• Vanna ar lavandu uzlabo asinsriti, padara ķermeņi stiprāku, uzlabo nervu sistēmu, padara ādu svaigāku un elastīgāku.
• Vanna ar melisu novērš stresu, ārstē migrēnu, atslābina un novērš sasprindzinājumu, uzlabo miegu.
• Vanna ar rozmarīnu uzlabo asinsriti, piešķir možumu, novērš stresu, sāpes muskuļos un locītavās.
• Antistresa vanna (ar ekoloģiski tīriem augiem) dod enerģijas lādiņu un pozitīvu enerģiju, nomierina, atslābina un novērš sasprindzinājumu.
• Vanna ar kastaņiem rekomendējama cilvēkiem ar problemātisku ādu, psoriāzes un paplašinātu vēnu ārstēšanai, novērš nogurumu, dod spēku.
• Vanna ar kadiķiem novērš sāpes un tonizē.
• Vanna ar jūras sāli uzlabo vielmaiņu, novērš tūsku, tiek rekomendēta psoriāzesi un ādas alerģisko iekaisumu ārstēšanai.

 

Kopējā informācija

Viesnīcas Rüütli ārstnieciskās nodaļas reģistratūra: Tālr. (+372) 45 48 155, Е-pasts: ryytli.ravi@saaremaaspahotels.eu
Viesnīcas Meri ārstnieciskās nodaļas reģistratūra: Tālr. (+372) 45 22 155, Е-pasts: meri.ravi@saaremaaspahotels.eu
Viesnīcas Saaremaa Valss ārstnieciskās nodaļas reģistratūra: Tālr. (+372) 45 27 155, Е-pasts: valss.ravi@saaremaaspahotels.eu