Расслабляющие процедуры

• Соляная комната

• Комната релаксации

• Ванна с углекислым газом 

• Музыкотерапия 

• Светотерапия

• Гроссинг

• Лечебное обмазывание

• Электронная массажная ванна Atlantis

• Грязелечение

• Грязевая ванна для рук и для ног

• Энергетический кокон NeoQi или Капсула  здоровья

• Озокерито-парафиновая терапия и парафиновые перчатки 

• Масляно-дисперсионная ванна

• Жемчужные ванны с травами

• Жемчужные ванны с травами антистресс

• Ароматический массаж

• Массажная водяная кровать HydroJet

• Массаж младенца в жемчужной ванной

• Массаж ног

• Массаж ступней

• Массаж головы

• Классический массаж

• Лимфатический массаж

• Лечебное обмазывание

• Шоколадный массаж

• Антицеллюлитный массаж

• МАССАЖ ВУЛКАНИЧЕСКИМИ КАМНЯМИ  или геотермальная терапия

• Тибетский уход за телом и массаж

• СПА процедура для усталых ног

Соляная комната (30 мин 4,20 € (65,72 EEK))      

Мери и Рюютли

Уже несколько столетий назад было замечено, что бывшие соляные копи и карстовые пещеры оздоровительно влияли на людей с легочными заболеваниями. Первое исследование оздоровительного эффекта соляной пыли было проведено в 19 веке в Польше. В результате него было обнаружено, что люди, работавшие в соляных копях, не болеют легочными заболеваниями. В остальном мире соляные или галокамеры в лечебных целях стали использоваться в середине 80-х гг. В Эстонии они появились шесть лет назад. Похожая больше на пыль соль убивает бактерии и грибки, находящиеся на слизистых оболочках, усиливая в то же время связанную со слизистыми оболочками иммунную систему. Именно поэтому дети, прошедшие лечение в соляной комнате, слабее и меньше болеют. Иногда сходивший в соляную комнату человек начинает больше кашлять, но это не означает, что его здоровье ухудшилось, наоборот – это означает выздоровление. Обычно такая реакция возникает после 3-5 сеансов соляной комнаты. Одежда во время процедуры должна быть удобной и спортивной.

Процедура рекомендуется: при астме (человек меньше задыхается), в случаях отека слизистых оболочек верхних дыхательных путей (в т.ч. заложенный нос, насморк), для снятия стресса и при кожных заболеваниях (аллергическое воспаление кожи, псориаз).

Процедура не рекомендуется: при бурно протекающих вирусных заболеваниях с высокой температурой, тяжелом приступе астмы, сердечной недостаточности, почечных заболеваниях, серьезных легочных заболеваниях, туберкулезе, серьезной дыхательной недостаточности и невылеченного заболевания, связанного с высоким давлением.

Комната релаксации (20-30 мин 4,20 € (65,72 EEK))      

Рюютли

Комната релаксации является  для Эстонии уникальной. Здесь мы предлагаем клиентам разнообразные сеансы релаксации. Интерьер помещения при входе помогает создать соответствующее настроение: лежаки, аквариум, пол, покрытый теплой галькой, расслабляющие звуки.

Сеанс релаксации начинается с выполняемых под руководством основательных упражнений для расслабления мышц и продолжается аудиовизуальными эффектами (DVD), чтобы клиент смог «отключиться» от своих повседневных мыслей и проблем. Не нужно уезжать далеко на юг, достаточно нескольких сеансов в комнате релаксации. Фильм и звуки создают впечатление, что Вы находитесь на берегу океана или в дождевом лесу, в соответствии с Вашим пожеланием. Сеанс научит Вас расслаблять свои мышцы, помогает питать воображение. Процедура подходит всем. Одежда во время процедуры должна быть удобной и спортивной.

Ванна с углекислым газом  (8-12 мин 125 EEK (Eur 7,99))          

Мери и Сааремаа Вальс 

Ванная процедура со стимулирующим действием, которая оказывает сильное  воздействие на обмен веществ и кровообращение.

Музыкотерапия  (20 мин 8,00 € (125,17 EEK))             

Рюютли

Уникальный для Эстонии и популярный вид терапии. В уютном помещении клиент удобно сидит или лежит в специальном физиоакустическом кресле. Звуки являются причиной вибраций с разной частотой, что вызывает во всем теле приятное расслабленное чувство. Помимо этого пациент слушает успокаивающую или стимулирующую музыкальную программу. Вибромассаж можно регулировать в соответствии с индивидуальными ощущениями и пожеланиями. В нем много разных программ: антистрессовая терапия, разогревание мышц для спортсменов, лечение судорог ног, лечение болей в спине и пр.

Музыкотерапия подходит для всех: для расслабления мышц, антистрессовой терапии (помогает усилить самосознание, больше понять свои чувства и научиться ими лучше управлять, помогает обнаружить незамеченные до сих пор новые резервы внутренних сил), спортсменам (индивидуально регулируемые программы являются экономящим время разогревом перед соревнованиями, восстановлению мышц после соревнования, восстановительного лечения спортивных травм или их предупреждения), для восстановительного лечения (например, восстановительное лечение после хирургической операции на сердце, восстановлении и активизировании мозговой деятельности тяжело пострадавшего пациента и пр.).

Светотерапия (20 мин 8,00 € (125,17 EEK))    

Мери, Рюютли, Сааремаа Вальс

Сезонную эмоциональную депрессию (Seasonal affective disorder, SAD), возникающая из-за сокращения продолжительности дня в осенне-зимний период, теперь легко  прогнать. Светотерапия действует как безопасный антидепрессант.
 
Сеансы светотерапии было бы желательно начать уже до возникновения симптомов или сразу, как только они возникли. Особенно ее рекомендуют в осенне-зимний период, но начать можно и в сентябре, или весной – в марте-апреле. Действие светотерапии бычно заметно довольно быстро – у некоторых людей оно проявляется уже через неделю, у некоторых в течение двух недель. По различным данным, светотерапия эффективна у 70-80% людей с сезонной эмоциональной депрессией. При воздействии светотерапии, человек ощущает прилив энергии и жизнерадостности, симптомы стресса уменьшаются или исчезают совсем.

Советуем проводить курсы светотерапии с ежедневными сеансами. Особенно эффективно лечение утром между 8-12 часами. На процедуре желательно носить удобную одежду. Светотерапия не рекомендуется при серьезных глазных заболеваниях.

Гроссинг (10-20 мин 8,40 € (131,43 EEK))        

Рюютли

Новый для Эстонии метод терапии заключается в прыжках при помощи эластичных надежно закрепленных канатов, езде как на карусели, полетов, желающие могут даже выполнять сальто. Канаты для гроссинга выбираются в соответствии с весом людей. На находящемся в Сааремаа Спа гостинице  гроссинг-тренажере могут заниматься клиенты с весом 50-100 кг. Эластичные крепления закрепляются на ногах и руках, вокруг пояса фиксируется широкий кожаный ремень.

Уровень интенсивности тренировки каждый может регулировать в соответствии со своим самочувствием. Есть также и процедура водного гроссинга, которая проводится в бассейне. В воде гроссинг позволяет выполнять необычайно интересные движения и упражнения даже людям, которые в обычной жизни могут совершать довольно ограниченные движения.
После первой гроссинг-тренировки могут даже возникнуть проблемы – резинка может натереть нежную нетренированную кожу бедер. Поэтому мы советуем носить спортивный костюм или просто удобную одежду. Ушибов ног поможет избежать  удобная спортивная обувь. Если Вашей целью является поддерживание себя в хорошей физической форме, то достаточно 20 минут тренировки 3 раза в неделю.

Гроссинг подходит: как молодым (радость от движения и свободы, и разных трюков), так и взрослым, а также просто для получения положительного эмоционального заряда.

Гроссинг не рекомендуется: при сердечно-сосудистых заболеваниях или плохом самочувствии.

Лечебное обмазывание  (20 мин ухода + 20 мин последующего отдыха 18,00 € (281,64 EEK))  

Мери, Рюютли, Сааремаа Вальс

Одним из прекрасных средств достижения физической и духовной гармонии человека является давно принятая к применению процедура, которую мы называем  лечебным обтиранием. Во время этой процедуры применяются легкие гладящие движения, которые оживляют человеческое тело, привносят в него новую энергию. Ничего излишнего, только плавные приемы, необходимые для точной стимуляции, которые нельзя назвать массажем. Особую роль при этом играет масло арника, которое мы при этом используем. Arnica montana является хрупким растением с маленькими желтыми цветами, которое растет на высокогорьях Альп и успешно сопротивляется холодным горным ветрам и суровым условиям роста. 

Масло цветков арники способствует кровоснабжению, человек ощущает приятное чувство тепла, которое охватывает все тело, доходит до самых кончиков пальцев ног и рук. Это, в свою  очередь, существенно облегчает работу почек и помогает выводу из организма лишней накопившейся жидкости. Для накопления жизненной энергии и ее эффективной деятельности в конце процедуры обязательным является спокойный получасовой период отдыха, в течение которого можно достичь лучшего контакта с самими собой. В ходе лечебного обтирания большое воздействие оказывается на собственный ритм организма, восстанавливается внутреннее равновесие. При этом углубляется дыхание,  успокаивается сердечная деятельность, улучшается сон, и утром вы просыпаетесь, заряженные энергией на весь день.

Электронная массажная ванна Atlantis (20 мин 10,30 € (161,16 EEK))

Мери

Ванна «Atlantis» отвечает всем пожеланиям клиента. Электронные программы водного массажа подходят как для лечения, так и для расслабления мышц. Массаж начинается с ног и завершается на шее, как это сделал бы опытный массажист. 172 струи, которые анатомически приспособлены к рефлекторным областям тела, делают клиенту водный и воздушный массаж. Приятный и успокаивающий водный массаж-вибрация оживляет, взбодряет, улучшает кровообращение и обеспечивает хорошее самочувствие. Процедура рекомендуется: для уменьшения проблем, вызванных нарушением кровообращения, при ревматических болезнях, напряжении мышц, лишнем весе и просто для расслабления мышц. Процедура не рекомендуется: при сильных воспалениях, тромбофлебите, повреждениях кожного покрова (которые предполагают исключение соприкосновения с водой) и некоторых сердечно-сосудистых заболеваниях.

Грязелечение (15 мин 10,30 € (161,16 EEK))        

Мери и Сааремаа Вальс

Грязелечение как метод восстановительного лечения опирается на 175-летнюю историю и опыт. В грязевых ваннах используется богатая органическими и минеральными веществами экологически чистая идеальная грязь залива Муллуту Суурлахт.

Грязелечение воздействует тремя различными способами:

• Механическое воздействие – оказывается непосредственно на поверхность кожи.
• Длительное ощущение тепла – грязь очень медленно и равномерно согревает все тело. Под воздействием этого улучшается кровоснабжение и обмен веществ во всем организме. 
• Химическое или биоактивное воздействие – грязь, содержит почти все природные вещества, в т.ч. витамины, минералы, гормоны, биологически активные вещества, оказывающие на организм т.н. биоактивное влияние. Для проявления результата необходимо определенное количество грязевых ванн.

Серьезный курс грязелечения требует более длительного времени, чтобы грязь смогла оказать наибольшее воздействие на организм. Грязелечение проводится по исторически сложившимся традициям через день, и поэтому желательно, чтобы один курс грязелечения занимал не менее двух недель и, естественно, лечение будет самое эффективное, если будет выполнено как минимум 10 процедур. 

Процедура рекомендуется: в случае хронического воспаления суставов, болей в спине и других заболеваниях костномышечной системы, хронических кожных заболеваниях (псориаз, кожные воспаления) и ревматического артрита, при посттравматическом лечении. Она уменьшает боли, снижает кровяное давление и повышенную чувствительность организма, увеличивает сопротивляемость организма болезням.

Процедура не рекомендуется: если есть или была злокачественная опухоль, фибромиома матки, при заболеваниях кроветворной системы (лейкемии, анемия и пр.), склонности к кровотечениям, туберкулезе и пр. инфекционных заболеваниях, ишемической болезни сердца, сердечной недостаточности, давшем осложнение заболевании, связанном с повышенным давлением, выраженных атеросклеротических изменениях сосудов мозга, бурно протекающих болезнях и воспалении, обширном расширении вен на ногах, посттромботическом синдроме, тяжелой бронхиальной астме и гипотонии. На процедуру грязелечения просим взять с собой полотенце.

Грязевая ванна для рук и для ног (8,00 € (125,17 EEK))

Энергетический кокон NeoQi или Капсула  здоровья (40 мин 15,00 € (234,70 EEK))

Рюютли

Энергетический кокон дает превосходный результат при восстановительном, спортивном и косметологическом лечении, лечении заболеваний, восстановлении жизненной силы и энергии. Название энергетического кокона говорит само за себя – «neo» означает на латинском языке «новый», а «Qi» относится к древней философии китайской медицины и означает невидимую нас окружающую жизненную энергию. В капсуле здоровья собраны многие эффективные и любимые косметологические и восстановительные процедуры: инфракрасная баня, паровая баня, вибромассаж, аромотерапия, душ Vichy, водный массаж с разными программами. Во время первого этапа процедуры, пациент лежит на массажном столе в закрытой капсуле. Голова остается снаружи и опирается на удобную подушку. Одновременно на тело оказывают влияние инфракрасная баня, пар и вибрация. Параллельно можно использовать аромо- или травотерапию.

Первый этап завершается душевым массажем Vichy, напоминающим дождь. Второй этап процедуры происходит в ванне в открытой капсуле. При помощи различных программ водного массажа, капсула осуществляет расслабляющий массаж всего тела.
Процедура подходит: для лечения целлюлита (инфракрасное тепло прогревает подкожные ткани на глубину до 2 см, улучшая обмен веществ); замедления процесса старения кожи (пар увлажняет тело); для формирования фигуры; снятия стресса и напряжения в мышцах; спортсменам для расслабления мышц или восстановления после спортивных травм; профилактики болезней; улучшения кровоснабжения.
Процедура не рекомендуется: во время беременности, при серьезных заболеваниях сердечно-сосудистой или дыхательной систем, хроническом высоком давлении и тяжелых заболеваниях почек.

Озокерито-парафиновая терапия и парафиновые перчатки (20 мин 8,40 € (131,43 EEK))

Мери, Рюютли, Сааремаа Вальс

Это поверхностная тепловая терапия, которая воздействует на определенные места при болях в суставах или мышцах. Расслабляет мышцы, улучшает кровоснабжение кожи и подкожных тканей, рефлекторно расширяет кровеносные сосуды, находящиеся  глубоко в мышцах и суставах, уменьшает боль.

При выполнении процедуры используется смесь парафина и природного озокерита, т.е. горного воска. Добавление озокерита позволяет смеси дольше сохранять тепло, а находящимся в озокерите природным эфирным маслам приписывается оздоровительное воздействие.

На процедуре советуем носить удобную одежду. Полотенце на процедуру с собой брать не надо.

Масляно-дисперсионная ванна (20 мин ухода  + 20 мин последующего отдыха 16,10 € (251,91 EEK)   

Мери, Рюютли, Сааремаа Вальс

Для успешной жизнедеятельности наш организм нуждается в тепле. Особенно важно достаточное количество тепла необходимо в процессе выздоравливания после болезни. Для достижения этого результата мы предлагаем процедуру масляно-дисперсной ванны, в ходе которой осуществляется прогрев организма и вместе с этим улучшение кровообращения. Эфирные масла, которые используются в качестве согревающего вещества в масляно-дисперсной ванне, образуются в растениях благодаря тепловой активности солнца и жизненным процессам растений. В связи с тем, что эфирные масла обладают большой тепловой плотностью, они в ходе наружных масляных процедур, оказывают прекрасное согревающее воздействие для всего организма. Масла нужны, прежде всего, там, где организму не хватает своего тепла для полноценного процесса выздоровления и жизнедеятельности.

Эфирные масла:

• дают телу защищающую тепловую оболочку и ограничивают, таким образом, излучение тепла в окружающую среду;
• улучшают кровоснабжение и усиливают тепловые процессы;
• гармонизируют восприимчивость кожных рецепторов и таким образом, повышают активность всего организма.    

Для воздействия на организм в процедуре масляно-дисперсной ванны мы используем качественные эфирные масла известных лечебных растений – барбарис, березу, полевой хвощ, зверобой, лаванду, розу, розмарин, жгучую крапиву и омела. Дисперсионное оборудование равномерно распыляет масляные частички в воде таким образом, что поверхность масла увеличивается в 2500 раз и усиливает активность масла в воде. Посредством такого оригинального распылителя, осуществляется очень эффективное впитывание эфирных масел в кожу.

Мы рекомендуем использовать процедуру масляно-дисперсной ванны тем пациентам, которые испытывают проблемы:

• нарушения тепловой регуляции (мерзнут руки и ноги)
• нарушения обмена веществ (диабет, ожирение, повышение уровня холестерина)
• кожные заболевания (экзема, атипичный дерматит, псориаз)
• хронические воспаления мочевых протоков
• стресс, депрессия, нарушение сна
• хронические заболевания суставов
• функциональные нарушения пищеварительного тракта, печени и желчных протоков.   

Температура воды масляно-дисперсной ванны соответствует температуре кожи. Ванная процедура  продолжается 10- 20 минут, после этого тело обертывается полотенцами (против высушивания) и пациент лежит еще 20-30 минут. Процедуру рекомендуется осуществлять 2-3 раза в неделю.

Жемчужные ванны с травами (15 мин 8,40 € (131,43 EEK))

Мери, Рюютли, Сааремаа Вальс

Температура воды в ванне 34–38º С, в воду добавлены различные травяные концентраты и морская соль, комбинируя их с небольшими пузырьками воздуха и массирующими струями воды с эффектом жемчужной ванны.

Жемчужные ванны с травами расслабляют и снимают стресс, смягчают кожу, улучшают моторику кишечника, успокаивает нервную систему, улучшают сон, обмен веществ, снижают кровяное давление, улучшают кровообращение в ногах и руках. Жемчужные ванны восстанавливают тело и дух после напряженной работы, снимают напряжение в мышцах, улучшают кровообращение и обмен веществ. Мы предлагаем большой выбор масел разнообразных трав.

Комбинированно с другими водными и тепловыми процедурами ванны подходят при хронических болезнях сердечно-сосудистой системы. Вместе с гимнастикой, водной гимнастикой и массажем, лечебные ванны уменьшают боли и улучшают подвижность суставов при различных болезнях суставов. Подобные ванны не рекомендуются при воспалительных процессах.

• Ванна с сосновой хвоей: улучшает кровообращение, снижает боли в мышцах и суставах, оказывает успокаивающее действие;
• Ванна с эвкалиптом: улучшает кровообращение, помогает при заболеваниях дыхательных путей, снимает усталость;
• Ванна с ромашкой: уменьшает боль, воспаление, раздражение кожи;
• Ванна с лавандой: улучшает кровообращение, делает тело более сильным, улучшает нервную систему, придает коже свежесть и улучшает эластичность кожи;
• Ванна с мелиссой: снимает стресс, лечит мигрень, расслабляет и снимает напряжение, лечит от бессонницы;
• Ванна с розмарином: улучшает кровообращение, придает бодрость, снимает стресс, боли в мышцах и суставах;
• Антистрессовая ванна: (с экологически чистыми травами): дает заряд энергии и положительных эмоций, уравновешивает, успокаивает, расслабляет и снимает напряжение;
• Ванна с конским каштаном: рекомендуется при проблемной коже, для лечении псориаза и расширения вен, снимает усталость, придает силы;
• Ванна с можжевельником: снимает боль и тонизирует;
• Ванна с морской солью: улучшает обмен веществ, снимает отёки, рекомендуется для лечения псориаза и аллергических воспалений кожи.

Жемчужные ванны с травами антистресс (15 мин 8,40 € (131,43 EEK))

Мери, Рюютли, Сааремаа Вальс

Ароматический массаж (60 мин 37,90€ (593,01 EEK))      

Мери, Рюютли, Сааремаа Вальс

Аромотерапия – это искусство врачевания, использующее для ухода за здоровьем тела и ясностью духа летучие эфирные масла, полученные из различных частей ароматных трав и деревьев. Аромотерапия в основном занимается профилактикой заболеваний и с помощью методов, использующих лечебную силу природы, укрепляет иммунную систему. Основной упор делается на аромотерапический массаж. Этот вид массажа является одним из самых лучших существующих техник освобождения от негативных влияний стресса.

Массажная водяная кровать HydroJet (20 мин 8,40 € (131,43 EEK))    

Мери, Рюютли, Сааремаа Вальс

HydroJet – это один из самых приятных и удобных возможностей водного массажа. Это массаж всего тела или его отдельных частей при помощи различных механических вибраций. Клиент лежит на заполненном теплой водой основании, напоминающем водяную кровать, который делает хороший расслабляющий массаж всего тела или, в соответствии с пожеланием клиента, его отдельных участков. Благодаря разным программам массировать можно все тело, только верхнюю или нижнюю часть тела, а также выполнять точечный массаж определенных проблемных зон.

Массаж HydroJet не повышает кровяного давления, поскольку человек не соприкасается непосредственно со струей воды. Механический массаж HydroJet можно делать при напряженности всех мышц.

Преимущества массажа HydroJet перед остальными видами физиотерапии: не нагружает кровообращение, не вызывает потливости после процедуры, его можно индивидуально регулировать в соответствии со своими пожеланиями, он занимает мало времени и просто расслабляет. В массажной кровати человек может быть в своей обычной одежде.

Массаж младенца в жемчужной ванной (20 мин 16,10 € (251,91 EEK))

Рюютли

Массаж ног (40 мин 26,40 € (413,07 EEK))

Рюютли

Массаж ступней основывается на рефлексологических точках стопы - энергетических каналах. Энергетические каналы открываются и освобождаются с помощью массажа. Массаж улучшает кровообращение, снимает стресс и избавляет от депрессии.

Массаж ступней (60 мин 37,90 € (593,01 EEK))

Мери, Рюютли, Сааремаа Вальс

Во время процедуры происходит воздействие на рефлекторные точки на ступне в целях нормализации циркуляции кпови, обмена веществ и дыхания. Эта процедура уменьшит мышечное напряжение, повысит иммунитет организма и улучшит общее самочувствие.

Массаж головы (20 мин 11,90 € (186,19 EEK))

Сааремаа Вальс

Точечный массаж и нежный уход за головой делается для стимулирования напряженных мышц и болезненных суставов шеи, головы и черепа. Массаж способствует облегчению стресса, снимает мышечное напряжение и позволяет клиенту чувствовать себя лучше. Массаж также сделает волосы прочными и блестящими.

Классический массаж             

Мери, Рюютли, Сааремаа Вальс

20 мин - 11,20 € (175,24 EEK) 
40 мин - 24,10 € (377,08 EEK)

60 мин - 31,80 € (497,56 EEK)

Классический массаж – это очень хороший метод расслабления и снятия стресса. В то же время массаж на протяжении веков известен как метод лечения заболеваний опорно-двигательного аппарата, дающий очень хорошие результаты. Процедуры, снимающие напряжение, восстанавливающие силы и улучшающие общее самочувствие проводятся опытными массажистами. В течение 20-минут можно  выполнить массаж до трети всего тела, в зависимости от пожелания клиента или совета врача. В течение 60-минутного массажа массируется практически все тело.

Лимфатический массаж (60 мин 37,90 € (593,01 EEK))       

Мери, Рюютли, Сааремаа Вальс

Поверхностный массаж, воздействующий на кожу и подкожные ткани, стимулирующий движение лимфатической жидкости и выведение шлаков из организма. Расслабляет мышцы, снимает накопившееся в них напряжение, уменьшает отёки, улучшает кровообращение и обмен веществ. Применяется, например, для снижения отёков, вызванных расширением вен нижних конечностей, сжатия лимф, во время беременности, а также после различных операций и травм.

Лечебное обмазывание  (20 мин ухода + 20 мин последующего отдыха 18,00 € (281,64 EEK))  

Мери, Рюютли, Сааремаа Вальс

Одним из прекрасных средств достижения физической и духовной гармонии человека является давно принятая к применению процедура, которую мы называем  лечебным обтиранием. Во время этой процедуры применяются легкие гладящие движения, которые оживляют человеческое тело, привносят в него новую энергию. Ничего излишнего, только плавные приемы, необходимые для точной стимуляции, которые нельзя назвать массажем. Особую роль при этом играет масло арника, которое мы при этом используем. Arnica montana является хрупким растением с маленькими желтыми цветами, которое растет на высокогорьях Альп и успешно сопротивляется холодным горным ветрам и суровым условиям роста. 

Масло цветков арники способствует кровоснабжению, человек ощущает приятное чувство тепла, которое охватывает все тело, доходит до самых кончиков пальцев ног и рук. Это, в свою  очередь, существенно облегчает работу почек и помогает выводу из организма лишней накопившейся жидкости. Для накопления жизненной энергии и ее эффективной деятельности в конце процедуры обязательным является спокойный получасовой период отдыха, в течение которого можно достичь лучшего контакта с самими собой. В ходе лечебного обтирания большое воздействие оказывается на собственный ритм организма, восстанавливается внутреннее равновесие. При этом углубляется дыхание,  успокаивается сердечная деятельность, улучшается сон, и утром вы просыпаетесь, заряженные энергией на весь день.

Шоколадный массаж (60 мин 37,90 € (593,01 EEK))

Сааремаа Вальс

Шоколадный массаж подходит для тех, кто хочет попробовать исключительно приятный, освобождающий от стресса, повышающий эндорфин массаж. Шоколад увлажняет кожу и стимулирует организм, он служит в качестве антидепрессанта для нервной системы, вызывает чувство эйфории. Массаж улучшает обмен веществ в коже и питает кожу.

Антицеллюлитный массаж (60 мин 38,00 € (594,57 EEK))

Это энергичный массаж, с помощью которого наиболее проблемные области тел - кожа и ткань под кожей получают освежающий и омолаживающий уход. С помощью специальной техники (с использованием элементов чашки всасывания) и специальных масел, восстанавливается естественная циркуляция крови в поврежденной целлюлитом  кожу, также восстанавливаются ваш метаболизм, работа потовых желез и функциональность жировых клеток. Антицеллюлитный массаж обладает также расслабляющим эффектом, он снимает стресс и улучшает самочувствие. В результате Антицеллюлитный массажа, так называемый "эффект апельсиновой корки" становится фактически незаметным.

Общая информация

Регистратура лечебного отделения Rüütli: Тел. (+372) 45 48 155, Е-маил: ryytli.ravi@saaremaaspahotels.eu
Регистратура лечебного отделения Meri: Тел. (+372) 45 22 155, Е-маил: meri.ravi@saaremaaspahotels.eu
Регистратура лечебного отделения Saaremaa Valss: Тел. (+372) 45 27 155, Е-маил: valss.ravi@saaremaaspahotels.eu